A Gestalt alapú coachingban üzleti vezetők vagy magánemberek munkahelyi vagy szakmai életéhez kapcsolódó kérdései, elakadásai, dilemmái vannak fókuszban. A fejlődési célt a coaching alanya jelöli ki, az én dolgom az, hogy inspirációt, energiát, támogatást adjak a felmerülő témák feldolgozásához. Az egyéni coaching folyamat célja, hogy támogatást adjon mindennapi munkahelyi helyzetek hatékonyabb megoldásában. Új szempontokat ad ahhoz, hogy jobban megértsd munkahelyi viselkedésedet, ráláss arra, ahogy a nehéz helyzetek létrejönnek körülötted és megtanuld feloldani őket.
A fejlesztés fókuszában szereplő készségek
- felvett viselkedések helyett természetes viselkedések erősítése
- döntéshozatal, felelősségvállalás erősítése
- újból és újból előbukkanó ügyek lezárása
- a kívülről és belülről felhalmozott elvárások tisztítása
- spontaneitás és kreativitás felébresztése
- észlelési érzékenység fejlesztése
- érzések, érzelmek felismerése, kifejezése
- egyéni szükségletek, igények felfedezése
- self-support kialakítása, környezettől érkező támogatás kérése, elfogadása
Tipikus coaching helyzetek:
- vezetői működés kihívásai
- vezetői stílus fejlesztése
- felkészülés egy új pozícióra
- vezetői önbizalom fejlesztése
- kapcsolati nehézségek kollégákkal
- stresszfaktorok a munkában
- munka – magánélet egyensúly megteremtése
- félelem a megmérettetéstől